MAÑANA SERA UN MEJOR DÍA

 No les ha pasado que en un solo día se nos junta una enorme cantidad de problemas, deprimidos y angustiados tenemos pensamientos negativos como: ya no quiero vivir, o ya no quiero despertar. Obviamente yo no soy psicologa y en estos casos mejor te recomiendo a que acudas con un profesional sobre todo si estos pensamientos los llevas por varios días.

Yo me he sentido asi, y solo pongo mi fé plena en mi Señor y se que toda estara bien, el problema es que no todos viven de la mano del Señor, por eso te daré algunos tips para que los tomes en cuenta:

1* antes de dormir, haz una lista en tu mente de las cosas positivas que te sucedieron en el día, no tiene que  ser algo extraoridanorio, con el simple hecho de estar vivo puedes saber que tu día fue maravilloso.

2* igual antes de dormir, agradecele a Dios por todo lo positivo que te paso, por tus manos, tus pies, tu boca, ojos, nariz, orejas, tu vida en general.

3* antes de serrar tus ojitos, di esta frace, MAÑANA SERÁ UN MEJOR DÍA, aunque no te la creas repitela todas las noches.

4* Al despertar sal al aire libre observa el cielo y se agradacido con Dios, y sonrie, tu estando ahi a solas, sonriele a la vida.

Estas son algunas de las cosas que yo hago y al aplicarlo por varios días me he sentido muchisimo mejor, siempre recomiendo tener presente la ayuda profesional.

Dios te bendiga.